Próximos seminarios web

4 de noviembre de 13:00 a 13:45 ET

Categoría: Pregunta al dietista

Únete a nosotros en una sesión enriquecedora con Lauren Dimitrov, dietista y nutricionista registrada en Florida Blue, que te enseñará cómo identificar información nutricional fiable en redes sociales. Aprenderás a detectar señales de alerta en las afirmaciones de salud, evaluar las credenciales de fuentes y distinguir el asesoramiento respaldado por la ciencia del bombo publicitario, lo que te permitirá tomar decisiones informadas sobre tu nutrición y salud. Tras una breve presentación, Lauren responderá a tus preguntas durante la sesión de preguntas y respuestas en directo. Nota: No podremos responder preguntas sobre dietas para condiciones médicas clínicas personales. Por favor, habla con tu médico y pide una derivación a un Dietista Titulado. Gracias.

(Abierto a miembros de Florida Blue.)

5, 12 y 19 de noviembre de 14:00 a 15:00 ET

Categoría: Enfermedad crónica

¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes mejorar el manejo de esta enfermedad crónica? Esta serie de tres partes te ayudará a vivir bien con la diabetes. En la Sesión 1 aprenderás sobre la diabetes, cómo afecta al cuerpo y cómo se diagnostica. La Sesión 2 incluirá el control de tu nivel de azúcar en sangre y salud general, la revisión de tus medicamentos y la discusión sobre cuándo acudir a tu médico. La Sesión 3 tratará cambios específicos en el comportamiento del estilo de vida para ayudarte a gestionar tu diabetes.

(Abierto a miembros de Florida Blue.)

10 de noviembre de 13:00 a 13:45 ET

Categoría: Educatión para la salud

El estrés crónico afecta negativamente a la salud física y mental. Una parte importante para reducir el estrés es establecer límites saludables con los demás, con nosotros mismos y con nuestro entorno, pero esto puede ser un reto para muchas personas. Únete a nosotros para aprender a establecer y respetar límites saludables para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.

(Abierto a miembros de Florida Blue.)

18 de noviembre de 12:00 a 13:00 ET

Categoría: Pregunta al experto Chat Online

Tus pulmones trabajan duro por ti: aprende a cuidarlos. Este seminario web trata sobre hábitos cotidianos, consejos de prevención y señales de alerta temprana para ayudarte a mantener pulmones fuertes y sanos de por vida. ¡No pierdas esta oportunidad de hacer preguntas directamente a un médico! Este chat online es GRATUITO y puedes unirte fácilmente desde tu ordenador o dispositivo móvil.

(Abierto a la comunidad.)