Mayo 2025 Webinars
No hay Salud sin Salud Mental
13 de mayo de 1:00 a 1:45 pm ET
Categoría: Educación para la Salud
Los estresores diarios afectan su salud mental y física. Abordar estos estresores mejorará su bienestar mental para una mejor salud física. Únase a nosotros para una presentación para aprender más sobre la conexión entre la salud mental y física, junto con consejos sobre resiliencia y mejora de su bienestar mental.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Alimentos y Bebidas Funcionales
14 de mayo de 1:00 a 1:45 pm ET
Categoría: Pregúntale al Dietista
En este mes, la dietista Lauren Dimitrov, de Florida Blue, hablará sobre alimentos y bebidas funcionales diseñados para proporcionar beneficios específicos para la salud además de su valor nutricional. Después de una breve presentación, Lauren responderá a sus preguntas durante una sesión de preguntas y respuestas en vivo. Nota: No podremos responder preguntas sobre dietas para condiciones médicas personales. Por favor, hable con su médico y solicite una referencia a un dietista registrado. Gracias.
(Abierto a miembros de Florida Blue.)
Bienestar Mental para Padres
15 de mayo de 1:00 a 2:00 pm ET
Categoría: Salud Conductual
Ser padre conlleva una gran responsabilidad y grandes recompensas. Criar a un hijo y verlo alcanzar metas y convertirse en exitoso con su ayuda es gratificante, sin embargo, cuidar a un hijo, independientemente de la edad, requiere dedicación total y a menudo sus propias necesidades pueden quedar en segundo plano. Con esto, los padres pueden experimentar agotamiento, sentimientos de ansiedad, estrés y fatiga compasiva. Durante este seminario web, descubrirá los recursos disponibles para apoyarlo en la priorización de su propia salud mental y equilibrar su papel como padre.
(Abierto a la comunidad.)
Alimentación Saludable: Alimentación Consciente
21 de mayo de 12:00 a 1:00 pm ET
Categoría: Chat en línea con el MD
No se pierda esta oportunidad de hablar con un dietista y aprender:
- Cómo comer cuando tiene hambre y dejar de comer cuando está satisfecho
- Cómo realmente saborear los alimentos y disfrutar del sabor de los alimentos saludables
- Cómo manejar los problemas emocionales que tiene con la comida y la alimentación
- Cómo la comida afecta su estado de ánimo y energía a lo largo del día
- Qué alimentos son los mejores para su cuerpo
- Cómo disfrutar más de la experiencia de comer y, como resultado, disfrutar más de la vida
No se pierda esta oportunidad de hacer preguntas directamente a un dietista. Este chat en línea es GRATUITO y puede unirse fácilmente desde su computadora o dispositivo móvil.
(Abierto a la comunidad.)