Mantener a los adultos mayores conectados mientras se quedan seguros en casa

Posted on Apr 20th 2020 by Florida Blue

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Wendy Weiss sabe que es mejor no acercarse demasiado a su padre de 83 años en este momento. A medida que los casos del COVID-19 vayan aumentando, mantener una distancia segura ayudará a los adultos mayores como su padre y la esposa de su padre a mantenerse saludables.

Entonces, cuando Weiss llegó a la casa de su padre con un poco de sopa de pollo, fue a la puerta, dejó la sopa y se fue. En lugar de abrazarse, se conformaron con un saludo desde la distancia.

Weiss es una enfermera registrada y Directora Médica de Servicio en Florida Blue Medicare. Para ella, el gesto era más que la sopa. Era una forma de ver cómo estaba la pareja. Una manera de hacerles saber que no están solos en estos tiempos inciertos.

El distanciamiento social puede tener consecuencias imprevistas para algunas personas, especialmente para los adultos mayores. Puede hacer que se aíslen socialmente, lo que puede ser peligroso. El Dr. Gordon Kuttner dijo que el aislamiento social puede provocar depresión, ansiedad y desorientación. Los impactos pueden desarrollarse de muchas maneras.

"Con depresión y ansiedad, las personas pueden dejar de cuidarse y dejar de tomar sus medicinas", dijo Kuttner, quien es el director médico principal de Florida Blue Medicare.

Kuttner dice que hay muchas razones por las cuales los adultos mayores pueden ser propensos al aislamiento social. A medida que envejecen, sus círculos familiares y sociales se hacen más pequeños, en lo que las personas mueren. Muchos se ven obligados a dejar de conducir, por lo que el transporte se convierte en un problema. Y para otros, las condiciones médicas pueden afectar su movilidad.

La creciente preocupación por el COVID-19 está indirectamente causando preocupaciones sobre el aislamiento social para los adultos mayores. Por ejemplo, los hogares de ancianos están prohibiendo a casi todos los visitantes y los residentes no puedan comer juntos o participar en actividades grupales. En cambio, deben quedarse solos hasta que sea seguro para ellos estar cerca el uno del otro. Esto hace que sea muy importante que sus amigos y familiares los llamen y usen chats de video regularmente. Sin embargo, muchos lugares religiosos, grupos sociales y otras organizaciones se han adaptado a lo que está sucediendo en el mundo y se han vuelto virtuales, brindando a las personas nuevas formas de conectarse con los demás.

Ese también ha sido el caso de SilverSneakers, un programa incluido en nuestros planes Medicare Advantage que brinda a los miembros acceso a 14,000 gimnasios en todo el país sin costo adicional. Aunque esos gimnasios están cerrados por ahora, SilverSneakers tiene cientos de videos de ejercicios por Internet que los miembros pueden usar en casa. También están organizando eventos semanales a través de Facebook Live. Haga clic aquí para recibir más información.

Planes selectos de Medicare Advantage incluyen una asociación con Papa, una organización que ayuda a los miembros que tienen ciertas condiciones médicas crónicas, con transporte, tareas domésticas y otros servicios de apoyo.

El programa Papa ahora se ofrece virtualmente para brindar compañía y asistencia a quienes lo necesitan.

Los miembros aprecian poder usar el servicio aún en estos momentos. "La visita fue buena. Ella me ayudó a organizar mi despensa", dijo un miembro sobre una discusión virtual reciente. "Espero con ansias las visitas a domicilio, después de que pase la cuarentena".

El equipo de salud comunitaria de Florida Blue Medicare solía estar en el campo todos los días, visitando a los miembros en sus hogares y buscando formas de satisfacer sus necesidades. Esto incluye inseguridad alimentaria, transporte, entrega de sus medicinas y dificultades para pagar por productos esenciales. Aunque el equipo no puede hacer visitas a domicilio por el momento, la atención y el apoyo que ofrecen continúa haciéndose por teléfono, para atender las necesidades de los miembros.

Y si usted o alguien que conoce se siente estresado, hay asesores especialmente capacitados disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana para cualquier persona en la Florida, sin costo. En asociación con New Directions Behavioral Health, puede hablar con consejeros llamando a la línea de ayuda gratuita al 1-833-848-1762. (Los consejeros no podrán asistir con preguntas acerca de la prueba o el tratamiento para el COVID-19. Llame al número que aparece en la parte de atrás de su tarjeta de miembro, para hacer esas preguntas.)

El Consejo de la Florida sobre el Envejecimiento tiene varias sugerencias para las experiencias virtuales, que incluyen visitas virtuales a museos, Clearwater Marine Aquarium (Acuario Marino de Clearwater), Metropolitan Opera Live Stream (Transmisión en vivo de Metropolitan Opera) y cámaras web del National Zoo (Zoológico nacional). Y si desea hablar sobre algo que no sea el COVID-19, aquí hay 250 iniciadores de conversación sugeridos.

También hay muchas cosas que la familia, los amigos y los vecinos pueden hacer para ayudar, especialmente si un adulto mayor no tiene acceso a Internet. A veces, es tan simple como hacer una llamada telefónica para ver como están. O asegurarse de que tengan libros para leer o escuchar o tengan proyectos de manualidades para hacer.

Otras veces, puede ayudar ofreciendo recoger comestibles y dejarlos en su puerta. Si hace eso, tómese su tiempo para saludarlos desde la distancia hasta que sea seguro abrazarse.


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