¿Qué es el trastorno de estrés postraumático?
Entender los síntomas del trastorno de estrés postraumático.
El estrés y la ansiedad pueden afectar a su sistema nervioso, sea quien sea. La respuesta de nuestro cuerpo a situaciones peligrosas o estresantes provoca cambios en la cognición, una cantidad de hormonas que aumentan el estado de alerta y el ritmo cardíaco, y un influjo de sangre a los músculos para preparar el cuerpo para la acción: luchar o huir. Esta reacción es una reacción fisiológica normal ante estas situaciones. Sin embargo, a veces nuestro cuerpo sigue respondiendo después de un acontecimiento o acontecimientos traumáticos, lo que podría derivar en un trastorno de estrés postraumático (post-traumatic stress disorder, PTSD). El trastorno de estrés postraumático puedo suceder después de que una persona sufra un trauma impactante, aterrador o peligroso. El trauma puede deberse a un acontecimiento aislado, como un accidente de auto, o al estrés traumático crónico causado por acontecimientos como la pandemia. No todas las personas que experimentan un acontecimiento traumático desarrollan un trastorno de estrés postraumático. Depende de cómo el cuerpo y la mente del individuo procesen lo que ha experimentado. Cualquier persona, independientemente de su edad, origen étnico o género, puede desarrollar un trastorno de estrés postraumático.
¿Cuáles son los síntomas?
El revivir una experiencia traumática una y otra vez, el evitar a personas o lugares que le recuerdan el acontecimiento, pesadillas, distanciamiento emocional, dificultad para dormir y concentrarse, irritabilidad y ansiedad son algunos de los síntomas. Los síntomas pueden aparecer en cualquier momento, incluso años después de un acontecimiento traumático.
¿Necesita ayuda?
Si está experimentando estrés crónico o síntomas de trastorno de estrés postraumático, hable con su proveedor de atención primaria o programe una cita con un terapeuta. Recibir un tratamiento lo antes posible puede ayudar a evitar que los síntomas empeoren. Si necesita ayuda para encontrar un terapeuta cerca de usted, llame a Lucet al 1-866-287-9569.
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