"Me encanta ser la versión más sana de mí misma".

- Rita M.

Florida Blue es una marca comercial de Blue Cross and Blue Shield of Florida, Inc., una Licenciataria Independiente de Blue Cross and Blue Shield Association.

Los programas de bienestar están incluidos en las primas de Florida Blue y varían según el plan. Esta es una traducción de su original en inglés. La versión en inglés prevalecerá. 95388S

Rita inició el camino hacia una mejor salud con solo un paso. Luego un paso se convirtió en 10,000 pasos.
"Me diagnosticaron diabetes. Cada día me sentía peor", dijo Rita.
Como parte de lo que aprendió a través del programa de prediabetes en su Centro Florida Blue, Rita comenzó a incorporar ejercicio y hábitos saludables de alimentación en su vida diaria.
"Me acostumbré a ​​correr para encontrarme conmigo misma. "Antes de darme cuenta, ya podía correr entre 40 y 50 millas por semana".
Ese primer paso se convirtió en 10,000 pasos. Una decisión se convirtió en un estilo de vida.
"Perder todo el peso, todos los malos hábitos, ha sido increíble. "Me encanta ser la versión más sana de mí misma".
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